Hot Issue & Hot Topic

건강 관련 정보/실생활 속 질환 및 증상 (13)

알레르기 눈부음

건강 관련 정보/실생활 속 질환 및 증상 T.M.I Sports Men 2019. 8. 6. 20:11

알레르기 눈부음이 생기는 이유에 대하여 알아보려고 하는데요. 원인을 알면 예방법도 알 수있기 때문에 알레르기 눈부음에 대하여 예방하는 방법에 대해서도 이야기 같이 해 볼 건데요. 알레르기 눈부음은 황사나 미세먼지 꽃가루 그리고 같이 살고 있는 반려동물들 때문에 일어난다고 하는데요. 여러 가지 이물질을 통하여 알레르기 반응이 생기게 되면 눈에서 알레르기성 결막염이 생긴다고 하는데요. 특히 대기가 안 좋아서 마스크를 쓰고 다니는 4월과 5월에는 눈에 생길 수 있는 알레르기 눈부음을 조심하셔야 하는데요. 미세먼지나 꽃가루가 그때 많이 돌아다니니 때문인데요. 알레르기 눈부음 이외에도 미세먼지나 꽃가루가 호흡기에 작용이 되면 기관지염이랑 연결이 되고 피부에 닿게 되면 가려움증이 생긴다고 하는데요. 알레르기 눈부음..

심박수 정상수치 는?

건강 관련 정보/실생활 속 질환 및 증상 T.M.I Sports Men 2019. 8. 6. 19:11

심박수 정상수치에 대해 알아 볼 건데요. 심박수는 건강에 이상이 있는지 확인을 해 볼 수 있는 수치 중 한가지 라고 하는데요. 보통 사람들이 말하는 심박수는 심장이 1분 동안 몇 번이나 뛰는지를 보고서 결정을 한다고 하는데요. 이러한 심박수는 우리가 운동과 같이 몸을 움직이거나 잠을 잘 때나 차이가 있다고 하는데요. 몸의 상태에 따라서 심박수가 달라진다고 하는데요. 심박수는 심장 근육이 1분 동안 뛰는 횟수를 숫자로 표현 한 것 이라고 하는데요. 보통 사람의 경우에 심박수 정상수치는 1분당 60에서 80회 라고 하는데요. 보통 심박수 정상수치는 70회 라고 하는데요. 좀더 넓게 심박수 정상수치를 범위를 정하면 1분당 60에서 100회 까지도 본다고 하는데요. 그런데 이는 개인마다 달라서 더 큰 사람도 있..

입안 피멍울 구내혈종 원인 및 치료법

건강 관련 정보/실생활 속 질환 및 증상 T.M.I Sports Men 2019. 8. 6. 16:50

입안 피멍울에 대해서 이야기 해 보려고 하는데요. 입안 피멍울은 보통 구내혈종이라고 이야기를 하고 있는데요. 입 안쪽의 점막에 생긴 물집 내부에 혈액이 고이게 되는 상태를 이야기 하는데요. 일반적으로 피부 내부에 출혈이 일어나게 되면, 피부가 파손이 될 수가 있는데요. 그러면 피가 외부로 유출이 될 수가 있는데요. 보통 피부 내부에 피가 나오게 되면, 피부가 찢어지게 되는데요. 피가 피부 밖으로 나오는데요. 그런데 피부는 그대로 있다 보면 피가 남아있게 되고 피물집이 발생하게 되는 것 인데요. 오늘은 이렇게 입안 피멍울이 생기게 되는 원인들에 대해서 이야기를 해 볼 건데요. 입안 피멍울이 몸에서 발현하게 되는 이유 증에서는 스트레스가 주요하다고 하는데요. 스트레스는 일상에서 너무나도 쉽게 생기게 되는데요..

목젖 부었을때 관리법 5가지 꿀팁

건강 관련 정보/실생활 속 질환 및 증상 T.M.I Sports Men 2019. 8. 6. 16:45

목젖 부었을때 대응을 하는 방안에 대해서 이야기를 해 보려고 하는데요. 보통 목젖 부었을때의 원인은 보통 바이러스에 의한 것들이 많이 있는데요. 특히 환절기의 경우에는 일교차가 심하다 보니까 몸이 기후의 변화에 적응을 잘 못하게 되면 몸의 저항력이 약해 질 수가 있는데요. 목젖 부었을때 대응을 하는 방안에 대해서 이야기를 해 보려고 하는데요. 보통 목젖 부었을때의 원인은 보통 바이러스에 의한 것들이 많이 있는데요. 특히 환절기의 경우에는 일교차가 심하다 보니까 몸이 기후의 변화에 적응을 잘 못하게 되면 몸의 저항력이 약해질 수가 있는데요. 또한 요즘에 미세먼지 등으로 인하여 공기가 안 좋기 때문에 대기에 안 좋은 성분이 많아서 목이 부을 수도 있다고 흐는데요. 그럼 목에 부정적인 영향을 주는 요인들에 대..

다래끼 빨리낫는법

건강 관련 정보/실생활 속 질환 및 증상 T.M.I Sports Men 2019. 7. 21. 00:30

다래끼는 주로 몸이 피곤하거나 면역력이 떨어지면 생기는 눈의 감기 같은 것 인데요. 다래끼 빨리낫는법에 대하여 알아보려고 하는데요. 다래끼 빨리낫는법 중에서는 그냥 가만히 있는 것도 있는데요. 두어 시간이 지나고 난뒤 저절로 치유가 되는 경우도 있다고 하는데요. 다래끼가 초기 상황일 때는 안과를 안가도 괜찮다고 하는 의견도 있다고 하는데요. 다래끼를 악화 시키는 원인에는 가려움을 참지 못해서 긁는 것 인데요. 다래끼 빨리낫는법에는 가렵다고 해도 손으로 만지지 않는 것이 제일 중요한데요. 우리의 손에는 세균이 가득하기 함부로 다래끼가 생긴 눈을 터치를 하면 안 된다고 하는데요. 다래끼는 심해지면 진행상황에 따라서 눈을 깜빡이는 것이 어려울 정도로 심해 질 수도 있는데요. 그렇기 때문에 다래끼의 원인을 파악..

술냄새 없애는 법 너만 모르는 꿀팁 공개!

건강 관련 정보/실생활 속 질환 및 증상 T.M.I Sports Men 2019. 2. 22. 16:13

오늘은 연말 , 연초 , 회식 에서 과도하게 술을 마시고 다음날 중요한 약속이 있거나 회사에 중요한 미팅이 있을 때 술냄새 가 나면 곤란한 경우가 많이 계실 것 같은데요. 저또한 술냄새 없애는 법 을 제대로 알지 못해서 이러한 중요한 일이 있을 때마다 곤욕을 치르곤 했는데요. 다른 분들 또한 이런 곤란한 사태를 겪지 않게 하기 위해서 오늘은 술냄새 없애는 법 에 대해서 준비해봤습니다. - 술냄새 없애는 법 A 부터 Z까지 알아보도록 하자.-1. 아침에 일어나자마자 물 을 많이 마시자.술냄새 없애는 법 중 첫번째인데요. 물 을 많이 먹어서 소변 을 자주 배출하게 하는 것 인데요. 물 을 많이 먹어서 소변 을 자주 배출하게 되면 몸 안에 남아 있던 알코올 성분 이 몸 안에서 빠져나가기 때문에 술냄새 또한 제..

속방귀 참으면 병된다 ?!

건강 관련 정보/실생활 속 질환 및 증상 T.M.I Sports Men 2019. 1. 2. 17:03

누구나 살면서 속방귀 를 뀌어보신 적이 있을 것 입니다. 어떤 인간이든 하루에 의식하지 못하고 평균적으로 13회~25회 가량 방귀를 뀐다고 합니다. 이 때 방귀신호를 무시하고 참으면 몸 안에 방귀를 배출하는 경우가 있습니다. 이러한 방귀를 속방귀 라고 합니다. 사회생활 및 직장생활 또는 학교생활 을 할 때 사람들과 많이 만나는 자리에서 방귀 를 뀌는 건 예의가 아니기 때문에 그럴 떄는 가끔식 방귀를 참는 건 큰 문제가 되지 않지만 장기간 지속해서 속방귀 또는 방귀를 참는 행동을 계속할 경우 인체에 해롭다고 합니다.그래서 오늘은 계속해서 방귀 를 참을경우 어떠한 증상이 나타는지 또 왜 속방귀 를 하면 안되는 이유에 대해서 알아보겠습니다. 대변 또는 똥은 사람이 음식물을 섭취하고 소화하는 과정에서 생기는 배..

귀뚫고 부작용 종류 및 증상

건강 관련 정보/실생활 속 질환 및 증상 T.M.I Sports Men 2019. 1. 2. 14:30

예전에는 단지 귀걸이를 하기 위해서 귀를 많이 뚫었는데요. 트랜드가 바뀌고 세대가 교체되면서 점점 귀뚫는 것을 자신의 개성을 나타내는 용도 중 하나로 표현을 하고 있는 것 같습니다. 그런데 이렇게 귀를 뚫고 문제가 없다면 상관이 없는데요. 보통 귀를 처음에 뚫게 되면 자신도 몰랐던 부작용들이 많이 나타나는데요.그래서 오늘은 바로 귀뚫고 부작용 종류 및 증상 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. - 귀뚫고 부작용 -처음으로 귀뚫고 부작용 으로 염증이 생기는데요. 이 때 켈로이드를 조심해주셔야 합니다. 켈로이드 는 수술 또는 주사치료를 해도 일부가 귀에 남을 가능성이 있기 때문에 치료보다는 예방하는 것이 최선의 방법이라고 할 수 있습니다. 귀뚫고 부작용 으로 생기는 부작용 중 하나가 바로 금속 알레르기 또는 알..

임파선 부었을 때 대처법 및 원인과 증상

건강 관련 정보/실생활 속 질환 및 증상 T.M.I Sports Men 2019. 1. 2. 10:30

바람이 점점 거세게 날카롭게 불기 시작하면서 날씨가 추워지고 기온이 내려가고 있는데요. 그러다보니 병원에서는 감기환자가 점점 늘어나고 있다고 합니다. 그런데 이렇게 감기환자가 늘어가는 중에 스스로 오진하여 잘못된 치료를 하는 경우가 많다고 하는데요. 바로 목감기가 걸렸을 때와 임파선 부었을 때 증상이 비슷하다보니 그런 경우가 있다고 합니다. 그래서 증상이 심해져서 진료를 받으러 갔다가 임파선 이 부었다고 말씀을 드리면 환자분들이 놀라시는 경우가 많다고 합니다. 아무래도 목감기의 증상과 임파선이 부었을 때 나타나는 증상이 비슷하기 때문에 목감기와 혼동을 하시는 경우가 많게 되는 것 같습니다. 일단 먼저 임파선 에 대해서 알아보곘습니다. 임파선 의 또 다른 명칭으로 림프선 또는 림프절이라고 부른다고 합니다...

비행기 귀막힘 및 귀통증 해결방법

건강 관련 정보/실생활 속 질환 및 증상 T.M.I Sports Men 2018. 12. 30. 22:00

점점 저가항공사(LCC) 에 노선이 확장되고 비행기값이 싸지면서 해외여행을 나가시는 분들이 많아지셨는데요. 기존에 비행기를 타셨던 분들은 상관없지만 비행기를 처음 타거나 몇 번 타보시지 않은 경우에는 비행기가 이륙할 때 비행기 귀막힘 또는 귀통증 증상을 느끼시는데요. 비행기가 이륙하는 순간에 일시적으로 발생되는 현상이지만 비행기 귀막힘 및 귀통증이 심하신 분들은 해외여행을 나가실 때마다 비행기 귀막힘 및 귀통증으로 인해 비행기를 타기 전에 걱정을 많이 하시는데요. 저 또한 비행기 귀막힘 및 귀통증 에 너무 심해서 항상 비행기를 타게되면 승무원분들에게 여쭤보면서 알게 된 방법들입니다. 평소에 귀에 별다른 문제가 없더라도 코감기가 걸리거나 비염으로 인한 코막힘이 있으시다면 기압차로 인한 항공 중이염 증상이 ..

오른쪽 눈떨림 원인 에 대한 해결방법

건강 관련 정보/실생활 속 질환 및 증상 T.M.I Sports Men 2018. 12. 30. 19:52

오늘은 오른쪽 눈떨림 원인 에 대한 해결방법에 대해서 알아보겠습니다. 일단 나의 오른쪽 눈떨림 원인 을 파악했는데 다행히 뇌질환에 관련된 초기증상이 아니라면 병원 치료가 없이도 충분히 치료 하실 수 있다고 하는데요. 그래서 오늘은 어떠한 방법들이 오른쪽 눈떨림 원인 을 치료해줄 수 있는지 한번 알아보도록 하곘습니다. - 오른쪽 눈떨림 원인 에 대한 해결방법 - 첫번째로 오른쪽 눈떨림 원인 해결방법으로는 부족한 수면을 보충하고 건강한 식습관을 만드는 것 입니다. 내 몸이 수면이 부족하게 되면 오른쪽 눈떨림 증상 원인 이 되기도 하는데요. 또한 오른쪽 눈떨림을 더 악화시킬 수 있다고 합니다. 그러니 충분한 수면을 취하고 건강한 식습관을 꾸준히 유지한다면 증상이 완화된다고 합니다. 또한 시간이 더욱 지나면 눈..

오른쪽 눈떨림 원인 및 증상

건강 관련 정보/실생활 속 질환 및 증상 T.M.I Sports Men 2018. 12. 30. 18:50

날씨가 추워지고 면역력이 떨어지기 시작하면서 건강에 적신호가 나타나고 있는데요. 그 중에서 저는 요즘 오른쪽 눈떨림 증상이 나타나고 있는데요. 단순히 면역력이 떨어진다고 오른쪽 눈떨림 증상이 생기지는 않는데요. 과연 어떠한 것들이 오른쪽 눈떨림 원인이 되는지에 대해서 먼저 알아보도록 하곘습니다. - 오른쪽 눈떨림 원인 및 증상 - 첫번째 원인으로는 오른쪽 눈떨림 원인의 대표적인 것으로는 마그네슘부족과 수면부족으로 인해서 눈떨림 증상이 나타난다고 합니다. 특히 마그네슘은 인체에 흡수되면 진정제 작용을 하면서 근육을 이완시켜준다고 합니다. 이렇게 진정제 작용을 하는 마그네슘이 결핍 또는 부족하게 되면 눈떨림 및 근육떨림뿐만 아니라 피로감과 근력약화 고혈압증상까지 나타날 수 있다고 하니 오른쪽 눈떨림 증상을 ..

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