하이브리드 자동차 장단점 하이브리드 자동차 란? 최근 자동차 시장에서 하나의 연료가 아닌 두 개의 연료를 사용하는 하이브리드 차량 종류의 인기가 많아지고 있습니다. 일반적으로 자동차에 쓰이는 내연 엔진과 전기 자동차의 배터리 엔진 총 두개의 엔진이 동시에 장착된 것을 말하는데요. 가솔린엔진, 디젤엔진, 천연가스, 연료전지, 전기모터 등등 다양합니다. 기존 자동차에 비해서 연비와 유해가스 배출량이 매우 적어 친환경적인 자동차라고 할 수 있으나 이외에도 다양한 하이브리드 자동차 장단점이 존재합니다. 환경에 대한 관심이 늘어남에 따라서 하이브리드 자동차 장단점에 대해서 궁금해하시는 분들도 많아지고 있습니다. 하이브리드 장단점 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 하이브리드 자동차 장단점 중 장점에 대..
발톱무좀 없애는 방법 발톱무좀이란? 발톱무좀은 잔균인 곰팡이에 의해서 발생하는 피부질환으로 우리 나라에서 일반 가구를 대상으로 한 연구에서 4.7%의 유병율을 보고 하였습니다. 무좀 증상은 남여에게서 그만큼 흔하게 나타나지만 숨기게 되는 질환이기도 합니다. 발을 내 놓은 일이 많은 여름에는 이러한 발톱무좀을 감추기 위해 진한색의 페디큐어나 화려한 장식을 하여 발톱무좀 없애는 방법을 대신해 감추는 방법을 선택하는 여성들도 많이 있습니다. 이러한 발톱무좀 없애는 방법에는 어떤한 방법들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 발톱무좀 없애는 방법 Best 3 첫번째. 발톱무좀 없애는 방법은 병원에서 처방받은 약을 먹는 것 입니다. 발톱무좀 은 생겼다 없어지는 과정을 반복하는 질병 중 하나입니다. 단기간 치료가 쉽지 ..
여주 효능 부작용 먹는법 요리법 판매하는 곳 여주에 대해서 알고들 계신가요?소위 `먹는 인슐린`이라 불리울정도로 긴 타원형에 양끝이 뾰족하면서 작은 혹 같은 돌기들로 뒤덮인 모습이 특징입니다. 그 안에 식물성 인슐린이 대량 함유되어있어서 우리 몸에 좋은 작용을 하면서도 혈당강하제보다 부작용도 없는것으로 나타나 있는데요. 여주에 대해서 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 여주의 효능 첫번째 여주 효능으로는 성인병 및 당뇨병 예방에 효과가 좋습니다. 카란틴과 인슐린이 있어서 포도당이 연소하는 것을 도와주면서 당분이 우리 몸안에 재결합되는것을 막아주게됩니다. 그만큼 혈당수치를 낮춰주게 되며 성인병 및 당뇨병 예방에 효과가 좋습니다. 그 외에도 고혈압과 뇌졸중에도 예방 및 완화효과에도 뛰어나며 동맥경화와 각종..
루테인 부작용 효능 복용법 루테인이란 인간의 시력을 유지하는데 가장 중요하고 큰 역할을 하는 황반의 주요성분입니다. 하지만 루테인의 효능과 섭취방법을 정확히 알지못해 부작용을 겪는분들이 많습니다. 어떤 식품이든 마찬가지이겠지만 특정한 효능을 기대하고 음식을 섭취할때는 그 부작용과 효능을 정확하게 알고 섭취해야 효과를 극대화할 수 있는데요. 그래서 오늘은 루테인에 대해서 알아보도록 하겟습니다. 루테인 부작용 첫번째 루테인 부작용으로 시야의 방해 및 안구통증이 있습니다. 장기간 잘못된 방법으로 루테인을 섭취하였을 경우 그 성분이 안구에 쌓이게되고 변형될 가능성이 있습니다. 그 성분이 안구내에서 변형되면 특정한 결정체가 안구내에 자리잡게되고 그로 인하여 빛의 정상적인 굴절을 막아 시야를 방해하며 통증을 유발하..
오미자 효능 부작용 가격 수확시기 효소 만드는법 오미자 란? 단만, 짠맛, 쓴맛, 매운맛, 신맛 5가지 맛을 낸다고 해서 오미자라는 이름이 붙여졌습니다. 오미자 효능 첫번째 오미자 효능으로는 눈 건강에 도움을 줍니다. 오미자는 비타민B, C 뿐 아니라 다양한 유기산, 무기질이 풍부하게 들어있어서 안구건조증, 결막염등을 막아 시력을 보호하고, 시신경을 튼튼히 하여 눈을 보호해 줍니다. 두번째 오미자 효능으로는 만성피로의 회복을 돕습니다. 고미신, 아답토젠 성분은 신체의 에너지와 대사기능을 높여주고, 스트레스를 완화, 불안감을 줄여줍니다. 세번째 오미자 효능으로는 폐 건강에 도움을 줍니다. 베타카로틴, 리그난, 각종 비타민 성분은 기관지를 보호하고, 특히 오미자의 매운맛과 쓴맛은 폐의 기운을 원활하게, 신맛..
차가버섯 효능 효과 먹는법 끓이는법 본격적인 추위가 시작되면서 면역력 증진을 위한 건강식품을 찾는 사람이 늘고 있습니다. 대표적인 면역력 증진 식품인 차가버섯에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 첫번째 차가버섯 효능으로는 면역력에 도움이 됩니다. 차가버섯에는 크로모겐 콤플렉스와 베타글루칸이 함유돼 있습니다. 크로모겐 콤플렉스는 버섯 안에 들어있는 영양 성분의 응집체로 다당체인 베타글루칸과 이노시톨, 폴리페놀, 항산화 성분 SOD, 식이섬유 등의 성분이 들어가있는데, 그 중에서도 베타글루칸은 면역에 도움이 되는 주요 성분입니다. 두번째 차가버섯 효능으로는 비타민A는 아토피를 치유하는데 좋습니다. 아토피의 경우 전 영령대에 발생하는 만성 난치성, 습진성 피부질환입니다. 단순한 한순간적인 문제가 아닌 지속적으로 ..
방울양배추 효능 및 먹는법 토마토에도 작은 버젼인 방울토마토가 있듯이 양배추에도 일반 크기에 비해서 200배 작은 사이즈로 자그마한 방울양배추가 있습니다. 크기가 작기 때문에 유전자 변형을 한 것이 아닌지 걱정을 하기도 하지만, 단일 품종으로 건강에 좋은 채소로 떠오르고 있는 식품이 있는데요 . 오늘은 방울양배추의 효능에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 첫 번째 방울양배추의 효능으로는 항암에 뛰어난 효과를 가지고 있습니다. 방울양배추에는 항산화에 도움을 주는 설포라판이라는 물질이 들어있습니다. 양배추에 비해서 크기가 작기 때문에 영양성분이 부족한 것은 아닐까? 라고 생각하기 쉽지만 실제 설포라판의 함유량은 양배추에 비해 2배 더 많이 들어있습니다. 방울양배추에 풍부한 위의 물질은 암세포가 자라나는 ..
구기자 효능 부작용 성질 복용법 총정리 고지베리나 울프베리라고도 불리는 구기자는 중국 진시황의 무병장수를 위해 사용돼 진시황의 불로초라고 불릴만큼 효과가 뛰어납니다. 구기자에 어떠한 효능과 부작용이 있고 복용법과 성질에 대해서 알아보자. 구기자 효능 구기자 효능 중 대표적인 것으로는 지방간 예방입니다. 베타인 성분으로 인한 지방간 예방을 할 수 있습니다. 베타인은 간세포 손상을 억제하고 재생하는 역할을 합니다. 무엇보다 지방 축적을 막아주는 덕분에 지방간을 예방하는데 탁월합니다. 지방 축적 방지는 체중을 감량하는데 효과적이라는 말과 동일하기도 합니다. 식이섬유 역할을 하는 활성다당류가 풍부해서 당분이 천천히 흡수돼 살을 뺄 때 유리하게 작용되기도 합니다. 두번째 구기자 효능으로는 치매예방이 있습니다. 구..
새싹보리 효능 부작용 키우는법 먹는방법 새싹보리란 다 여물지 않은 보리를 지칭하는데 최근 웰빙 식품으로 각광받기 시작했습니다. 간 기능 개선과 해독능력에 탁월한 효과를 발휘하고 있는 새싹보리에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 새싹보리 효능 첫번째, 새싹보리 효능은 체중감량에 도움을 줄 수 있습니다. 불규칙한 생활 습관과 바쁜 일상, 극심한 스트레스 은동의 부재 등은 체질을 저하시키며, 체중을 증가시킬 수 있습니다. 건강하게 몸무게를 감량하고 싶은 사람들은 섭취하며 운동과 병행하면 좋습니다. 새싹보리의 사포나린 성분이 포도당의 체내에 지방으로 축적되지 않고 배출하게 되어서 도움이 되는 덕분입니다. 두번째, 새싹보리 효능으로는 유해산소를 제거하는데 도움을 줍니다. 활성산소라고 말하기도 하는데, 호흡을 통해 체..
아보카도 오일 효능 부작용 먹는방법 보관법 가격 추천 아보카도는 숲속의 버터라고 불릴 만큼 몸에 좋기로 유명하고 그 때문에 유명세를 치른 만큼 이를 가공해서 만든 기름 또한 몸에 좋은 작용을 한다고 하는데요. 아보카도 오일 효능에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 아보카도 오일 효능 첫번째로는 아보카도 오일 효능으로는 심혈관계 질환에 좋다는 점을 들 수 있습니다. 올레산이라는 성분이 높은 함량으로 들어있는데 이는 단일불포화지방산인 오메가 9입니다. 나쁜 콜레스테롤의 수치는 낮춰주며 좋은 콜레스테롤은 높여주기 때문에 혈중 콜레스테롤 농도를 적절하게 조절해줌으로써 혈관에 쌓인 중성지방을 제거하고 혈전 등 심혈관계 질환을 예방해준다고 합니다. 두번째로는 항산화·항염증 작용을 한다고 합니다. 아보카도 오일 ..
권연벌레 퇴치법 Best 3 권연벌레 원인 기온과 습도가 올라가는 장마철이나 여름의 막바지 시기에 되면 권연벌레와 바퀴벌레 등 각종 집벌레의 활동이 활발해지는 시기인데요. 요즘 같이 춥고 건조한 겨울철 날씨에도 불구하고 집벌레 종류 중 하나인 권연벌레가 나오는 원인은 '드라이플라워'라고 할 수 있습니다. 건조된 식품을 좋아하는 식성 때문에 드라이플라워가 아주 좋은 서식지라고 볼 수 있기 때문입니다. 최근 예쁘고 관리하기가 편해 선물로 주기 좋은 드라이플라워가 인기를 끌고 있는데요. 그러나 잘못 보관하거나 제대로 관리하지 않으면 권연벌레라는 작고 까만 벌레가 생기기 쉽습니다. 이는 번식력 또한 뛰어나서 한번 생기게되면 완전한 권연벌레 퇴치법에 어려운 점이 있어 골머리가 아픕니다. 권연벌레 알 수명은 100..
제로페이 사용법 총정리 점점 스마트 기기의 활용도가 높아지면서 간편결제 서비스를 사용하는 경우도 많아졌습니다. 이제는 정말 핸드폰만 있으면 지갑이 필요 없는 시대가 되었는데요. 그 중에서도 제로페이 사용법 에 대해 알려드리겠습니다. 제로페이 사용법을 이야기하기에 앞서 과연 제로페이가 어떤 것인지 살펴보겠습니다. 제로페이 란? 소상공인 가맹점 수수료 부담을 줄이기 위해 만들어진 QR코드 방식의 모바일 간편결제 서비스입니다. 정부, 서울시, 지자체, 금융회사, 민간 간편결제 사업자가 협력하여 진행하고 있습니다. 이런 협력 체제 아래서 간편결제, 계좌이체 등에 들어가는 수수료를 대폭 낮추고 QR코드를 이용해 보다 간편하게 결제할 수 있는 시스템입니다. 어플도 따로 필요 없어서 제로페이 사용법 더욱 간단하고 편..